Vuoi affinare le tue capacità di assicuratore, imparando i principi della sicura dinamica? Arrampichi da primo o prima di cordata ma non hai sperimentato ancora il volo? Hai paura di cadere o non hai mai avuto un assicuratore capace di tenere un volo in maniera dinamica?
Il 30 novembre GZ ti propone un corso specifico di una giornata intera proprio per affrontare questi temi in una palestra attrezzata con la corda.
Cosa faremo
Nel workshop del 30 novembre perfezioneremo le capacità di sicura, in particolare la sicura dinamica per tenere il volo del compagno di cordata nel modo migliore possibile.
Sperimenteremo anche la caduta, imparando il modo migliore per cadere, quali sono le criticità e come affrontarle al meglio.
Programma
8:30- ritrovo presso la palestra CAI di Codroipo
9:00- presentazione di istruttori e allievi
9:30- lezione di teoria e ripasso:
- catena di sicurezza
- arrampicata da primo e sicura al primo di cordata
- criticità nella caduta e nell’assicurazione (con esempi pratici)
11:00- facciamo pratica su:
- riscaldamento con ripasso di partner check e sicura al primo di cordata
- prove pratiche di caduta e di tenuta dinamica del compagno
13:00- 14:00 pausa pranzo
14:00- lezione di teoria con visione video della mattina con criticità e feedback e video di altre esperienze
15:00- facciamo nuovamente pratica su criticità e riepiloghiamo il tutto
17:30- considerazioni finali e chiusura workshop
Chi ci seguirà in questo workshop
Il corso sarà tenuto dal nostro Andrea Padoan.
Andrea arrampica da più di 25 anni su livelli di difficoltà importanti (fino all’8c). Assicuratore da 9a, è allenatore di 2° livello FASI, formatore in FASI sulla sicurezza in arrampicata e formatore in FASI sull’allenatore di falesia.
Requisiti per partecipare
- Conoscere l’utilizzo dei principali strumenti di assicurazione (conetto e grigri) secondo le indicazioni dei produttori (metodo Petzl)
- Conoscere pratica e teoria dell’arrampicata da primo di cordata (lo sai che tra i nostri corsi trovi anche quello sulla pratica lead da primo e secondo di cordata?)
Cosa ti servirà
Per il corso dovrai portare con te: corda, scarpette, magnesio, imbrago, strumento per la sicura e pranzo al sacco.
